Yoga, yoga, yoga

Denna vecka kommer i princip bestå av jobb och yoga(jobb). Fick till och med hoppa in idag också och hålla klass, så nu blir det åtta klasser på sju (egentligen sex) dagar. Låt oss konstatera att lördag blir vilodag…?! Har inte så mycket mer intressant att skriva idag faktiskt så jag stannar här. Ska dricka… Fortsätt läsa Yoga, yoga, yoga

Yoga, yoga, yoga

Denna vecka kommer i princip bestå av jobb och yoga(jobb). Fick till och med hoppa in idag också och hålla klass, så nu blir det åtta klasser på sju (egentligen sex) dagar. Låt oss konstatera att lördag blir vilodag…?! Har inte så mycket mer intressant att skriva idag faktiskt så jag stannar här. Ska dricka… Fortsätt läsa Yoga, yoga, yoga

Heja kroppen!

Kroppen alltså – vilken fantastisk sak! Igår tog jag mig alltså tre mil på skidor utan att ha tränat ihjäl mig inför. Ja det var svinjobbigt men mest för att det gjorde ont ungefär överallt. MEN det mest fantastiska är ju återhämtningen! Proppade i mig dextrosol, mat, choklad, massa vätska, resorb och ännu mer mat… Fortsätt läsa Heja kroppen!

Heja kroppen!

Kroppen alltså – vilken fantastisk sak! Igår tog jag mig alltså tre mil på skidor utan att ha tränat ihjäl mig inför. Ja det var svinjobbigt men mest för att det gjorde ont ungefär överallt. MEN det mest fantastiska är ju återhämtningen! Proppade i mig dextrosol, mat, choklad, massa vätska, resorb och ännu mer mat… Fortsätt läsa Heja kroppen!

Tjejvasan 2018

Kan inte riktigt förstå att jag klarat av Tjejvasan. Tre långa jäkla mil på skidor! Kan ha varit det jobbigaste jag någonsin har gjort, men det var också ganska kul. Någon liten del av mig gillar ändå såna här utmaningar och jag kommer säkert göra det nästa år igen. Jag känner trots allt mig själv… Fortsätt läsa Tjejvasan 2018

Tjejvasan 2018

Kan inte riktigt förstå att jag klarat av Tjejvasan. Tre långa jäkla mil på skidor! Kan ha varit det jobbigaste jag någonsin har gjort, men det var också ganska kul. Någon liten del av mig gillar ändå såna här utmaningar och jag kommer säkert göra det nästa år igen. Jag känner trots allt mig själv… Fortsätt läsa Tjejvasan 2018

Wake up every morning with the thought that something wonderful is about to happen

Idag började jag dagen med ytterligare en skidtur – den sista inför Tjejvasan! 13,5 kilometer blev det och förutom en extrem svacka redan efter typ fem kilometer (som kan ha berott på det faktum att jag inte åt frukost innan pga tänkte mig inte riktigt för och tiden då jag kunde träna kondition innan frukost… Fortsätt läsa Wake up every morning with the thought that something wonderful is about to happen

Wake up every morning with the thought that something wonderful is about to happen

Idag började jag dagen med ytterligare en skidtur – den sista inför Tjejvasan! 13,5 kilometer blev det och förutom en extrem svacka redan efter typ fem kilometer (som kan ha berott på det faktum att jag inte åt frukost innan pga tänkte mig inte riktigt för och tiden då jag kunde träna kondition innan frukost… Fortsätt läsa Wake up every morning with the thought that something wonderful is about to happen

That little voice in your head

Du vet den där lilla rösten i ditt huvud som gärna kommer fram när självförtroendet sviktar och du gör något du kanske inte är proffs på? Den där rösten som säger ”vem tror du att du är? Du är ju ingen löpare/skidåkare/person som tränar/kan laga mat/kan dansa/whatever det nu handlar om”. Den där lilla rösten… Fortsätt läsa That little voice in your head

That little voice in your head

Du vet den där lilla rösten i ditt huvud som gärna kommer fram när självförtroendet sviktar och du gör något du kanske inte är proffs på? Den där rösten som säger ”vem tror du att du är? Du är ju ingen löpare/skidåkare/person som tränar/kan laga mat/kan dansa/whatever det nu handlar om”. Den där lilla rösten… Fortsätt läsa That little voice in your head