Winter wonderland

Blev frisk från förkylningen förrförra veckan, tränade några gånger, gick i skolan och var i dalarna över helgen. I måndags vaknade jag sjuk igen och sen har jag, förutom lite jobb, vilat hela veckan men nu tror jag äntligen att jag är på bättringsvägen. Idag började vi därför dagen med en promenad i ett frostigt… Fortsätt läsa Winter wonderland

Make your passion your living and you’ll never work another day in your life

Du vet uttrycket att knyta ihop säcken?! Har du någonsin varit med om att det faktiskt sker, upplevt känslan av att säcken faktiskt knyts, att cirkeln sluts, efter åratal av tankar, funderingar, drömmar och jobb? Det har jag. Eller, jag är där nu. Jag kan inte beskriva känslan jag i princip konstant går runt med… Fortsätt läsa Make your passion your living and you’ll never work another day in your life

Balance is not something you find, it’s something you create

Jag har ett väldigt angenämt problem just nu: jag vill träna för mycket och för ofta. Inte för att jag ”måste” träna eller så, utan bara för att jag vill. För att jag tycker att det är kul och skönt och det finns så mycket jag vill hinna göra och träna (på) så tiden räcker… Fortsätt läsa Balance is not something you find, it’s something you create

Kladdkaka med salt kolafrosting

Hade kalas för Jost som fyllt år i helgen och jag bakade en kladdkaka med salt kolafrosting som var helt fantastisk! Sen är ju jag i och för sig svag för just salted caramel generellt. Botten är som sagt en vanlig kladdkaka, sen uppepå är det frosting gjord på: 175 gram Philadelphia 3,5 dl vispgrädde… Fortsätt läsa Kladdkaka med salt kolafrosting

Dalahöst när den är som bäst

Hösten hörrni – hur härlig är den inte?! Igår tog jag och mamma en kort löptur på kvällen efter en heldag med jobb och plugg, och idag började jag dagen med ett träningspass ute på Lugnet med systrarna Kallurs Motionsklubben och sen en promenad upp till hoppbackarna och bara titta hur fint det är överallt:… Fortsätt läsa Dalahöst när den är som bäst

What we learn with pleasure, we never forget

Så, lite mer än tre veckor har gått på fysioterapeutprogrammet och hittills känns det så rätt! Förvisso har jag tillgodoräknat mig en hel del och inte varit i skolan överdrivet mycket vissa dagar, men det som jag varit med på har varit väldigt intressant. Vi har börjat lite smått med rörelse- och hållningsanalys, beteendeförändringar och… Fortsätt läsa What we learn with pleasure, we never forget

Your body is your temple, keep it pure and clean for the soul to reside in

Jag vet inte exakt vad som hänt, men den senaste månaden har två saker liksom smugit sig in i mitt liv: 1. Jag tycker det är kul att laga mat. Har haft noll inspiration de senaste åren typ men nu har det plötsligt – och ÄNTLIGEN – vänt. 2. Jag har plötsligt börjat äta hälsosammare.… Fortsätt läsa Your body is your temple, keep it pure and clean for the soul to reside in

Lift people up to their potential and higher self

Så, det går lite sådär med skrivandet, livet kommer liksom emellan…. Men förra helgen sprang iallafall jag och tjejdelen av släkten Tjejmilen i Stockholm. Det blev en helhelg i huvudstaden med hotell, god mat, massa gående på stan och såklart loppet. Hade tänkt sikta på personbästa då jag kände mig i superform häromveckan, men efter… Fortsätt läsa Lift people up to their potential and higher self

Stockholm triathlon – race report

Efter tjejvansbrosimningen fick jag lite blodad tand på det här med lopp och började fundera på om jag kanske skulle köra Stockholm triathlon. Tänkte att supersprint-distans (400m simning, 10km cykling och 2,5km löpning) skulle vara lagom för att börja med när jag aldrig kört triathlon och inte hade jättelång tid på mig att träna. Testkörde… Fortsätt läsa Stockholm triathlon – race report

Life happens at the end of your comfort zone

Under våren när jag tränade så tänkte jag mycket på det här med att våga pressa lite hårdare och att jag ofta – både i träning och de lopp jag dittills gjort – har svårt att ta ut mig helt. Jag fegar för jag vill orka runt hela rundan/loppet vilket resulterar i att jag ofta… Fortsätt läsa Life happens at the end of your comfort zone